发糕蒸丸子的做法大全,美味佳肴轻松上桌
在我国传统美食中,发糕蒸丸子是一道集美味与营养于一体的家常菜,它不仅口感细腻,营养丰富,而且制作方法简单,适合家庭日常烹饪,下面,就为大家详细介绍一下发糕蒸丸子的做法大全。
发糕蒸丸子的食材准备
- 主料:糯米粉、面粉、猪肉馅、虾仁、胡萝卜、香菇等。
- 辅料:酵母、白糖、酱油、食盐、食用油、葱姜水等。
发糕蒸丸子的做法步骤
发糕制作
- 将糯米粉和面粉按照1:1的比例混合,加入适量的酵母和白糖,倒入适量的温水,揉成光滑的面团。
- 将面团放入温暖处发酵至体积膨胀2倍以上。
- 发酵好的面团取出,加入适量的食盐,揉搓至面团表面光滑。
- 将面团分割成小剂子,擀成圆片,备用。
丸子制作
- 将猪肉馅、虾仁、胡萝卜、香菇等食材剁碎,加入适量的酱油、食盐、葱姜水、食用油等调味料,搅拌均匀。
- 取发糕圆片,包入适量的馅料,捏紧封口,制成丸子形状。
蒸制
- 将蒸锅加水烧开,将做好的发糕蒸丸子放入蒸笼,大火蒸约20分钟。
- 蒸至丸子熟透,表面呈金黄色,即可出锅。
发糕蒸丸子的烹饪技巧
- 发糕面团要揉搓至表面光滑,这样蒸出来的发糕口感更佳。
- 发糕蒸丸子馅料可以根据个人口味进行调整,如加入鸡蛋、豆腐等食材。
- 蒸制过程中,火候要适中,以免丸子蒸不熟或发糕塌陷。
发糕蒸丸子的营养价值
- 发糕富含碳水化合物、蛋白质、脂肪、膳食纤维等营养成分,具有补中益气、健脾养胃的功效。
- 丸子中的猪肉、虾仁等食材富含优质蛋白质,有助于增强体质、提高免疫力。
发糕蒸丸子是一道美味可口的家常菜,简单易学,营养丰富,赶快动手尝试一下吧!